Психология

Психологические вредные привычки

Психология — наука сложная. Однако она порой способна вернуть человеку интерес к жизни, помочь в общении, налаживании отношений. Порой достаточно заглянуть на сайт психолога, записаться к нему на прием, решиться прийти к специалисту — и проблемы постепенно начнут становиться все меньше и, возможно, исчезну навсегда. Особенно часто психологи помогают людям, которым сложно определить свое место в обществе. Ведь вот, несколько основных просто исторических психологических фактора, которые мешают нам спокойно жить.
Одобрение

Общество постоянно сталкивается с героическими историями о том, как кто-то перестал заискивать перед окружающими и начал новую беззаботную жизнь. Героическими эти истории являются потому, что мало кто способен повторить подобный подвиг: отказаться от всеобщего одобрения и жить по своей воле.

Зачем вообще нужно чье-то одобрение? Человек – пусть и социальное, но животное. Его социализация подразумевает коллективность, а в кругу близких тяжело обойтись без мнения окружающих. Такова наша естественная природа: мнение большинства является более безопасным, коллективное решение – априори правильным.

Современному человеку стоит понять простую истину: угодить всем невозможно. Человечество давно перестало жить по законам природы. Одобрение не всегда тождественно признанию, оно способно поломать человеческие мечты, желания и даже судьбы! Можно просить у окружающих совета, помощи, но не ждать сигнала к действию.

Заискивающий всеобщего одобрения, советуют психологи, должен побороть неуверенность в себе.

Надежда

Надежда, говорят психологи, действительно нужна в жизни человека. Некоторые даже приравнивают будущие надежды с трансцендентальным переживанием, которое помогает человеку отвлекаться от мирских забот.

Надежды часто могут быть бесполезными и даже деструктивными в том случае, если они не подпитываются действиями. При чем, «малейшего усилия» недостаточно для достижения высокого результата и реализации мечты. Специалисты советуют не надеяться на лучшее, а действовать здесь и сейчас.

Соперничество

Соперничество является, возможно, наиболее разрушительным чувством человека. Правда, у этой привычки есть две стороны.

Соперничество может быть полезным. Здоровая конкуренция – это человеческая эмоция, которая стимулирует на максимально достижимый эффект в одной или нескольких областях. Такое соперничество может способствовать достижению успеха, продвижению по карьерной лестнице, высоких результатов в учебе.

Соперничество может быть и вредным. Если человек пытается быть лучшим во всем, он перестает объективно видеть мир и ощущать себя в нем. Человек, решивший покорить какой-либо объект или достичь успеха в определенной области путем злостного соревнования, вряд ли добьется высоких результатов. Такая вредная привычка может даже привести к затяжной депрессии и частым нервным срывам.

Психологи считают, что для избавления от такой вредной психологической привычки следует понимать:

• соперничество наиболее часто – признак неуверенности в себе. И дабы не разрушать собственную жизнь, человеку стоит обратить внимание на свои внутренние проблемы;

• всегда найдется человек, который условно будет лучше. Попытки превзойти всех никогда не увенчаются успехом. Следует реализовать себя полно в нескольких областях – этого достаточно для человеческой самооценки.

Манипуляция

Человек, который не способен на любой вид общения, кроме манипуляторного, никогда не осознает силу своих способностей и возможностей.

Манипулятор будет жить физически, интеллектуально и материально за счёт других и по сути – паразитировать в обществе.

Психологи утверждают, что манипуляция – очень вредная привычка, ведь она «хоронит» человеческий потенциал.