О здоровье

Почему мы испытываем боль в пояснице

По статистике половина всех заболеваний спины приходится на боль в пояснице. Чаще всего в районе от 4 позвонка до крестца. Врачи считают, что почти все боли в пояснице как острые, так и ноющие являются результатом травмы спины. Крестец, копчик и поясничные позвонки смещаются. Мышцы не выдерживают напряжения сдерживать измененный позвоночник, в результате чего они атрофируются и не держат нагрузки, которые приходятся на нижнюю часть спины.

Недостаток двигательной активности и нарушение осанки ведет к остеохондрозу, при котором хрящевые диски между позвонками изнашиваются. В результате: отверстия между позвонками уменьшаются, нервные корешки, проходящие через них, зажимаются, доставляя сильную боль.

Внимание следует обратить на проблему питания диска. В хряще нет кровеносных сосудов. Питание его происходит во время ходьбы, плавания хуже в горизонтальном положении. Ходите больше!

Диагноз, поставленный со слов пациентов, не будет иметь полной картины, если не будет проведена компьютерная томография. Более того, проводить любые обследования стоит в проверенных, уважаемых клиниках, как Медицинский центр Гармония, который на странице http://garmoniyaclinic.ru/bol-v-poyasnitse.html и в других разделах своей онлайн странице рассказывает о болезнях, методах их лечения, а также дает исчерпывающую информацию о своей работе.

Боль возникает из-за долгого сидения, физических нагрузок, стрессов, простуды, работы в неудобной позе.

Большинство людей страдают из-за гиподинамии. Большее количество современных работ выполняется сидя, домой люди возвращаются в транспорте тоже сидя, а дома ждет их сидячая работа у компьютера. Приходя домой часами сидит на диване или у компьютера.

А сидеть без вреда для организма врачи рекомендуют не более двух часов. При этом спина должна вплотную прилегать к спинке сиденья. После надо потянуться, походить, сделать несложные упражнения.

Боли в пояснице вызываются перегрузками организма: перенос тяжестей, занятием спортом, длительной работой в наклон. Мышцы спины испытывают перенапряжение, что тоже вызывает боль.

Межпозвоночная грыжа — это обострение остеохондроза, также считается причиной. Это заболевание самое тяжелое. Внимание следует обратить на проблему питания. Пяти процентам заболевших делают операции из-за осложнений. Самое страшное — это паралич нижних конечностей. Если это легкий случай, то операции делают лазером под местным наркозом, человек выздоравливает быстро. Если разрушен диск, операция проходит под общим типом наркоза с применением микрохирургических инструментов и электронных микроскопов. Этим методом можно заменить диск на силиконовый имплантант. Уже на следующие сутки оперируемый в состоянии самостоятельно двигаться. В течении недели он уже покидает медицинский центр. Почти месяц он должен носить поясничный корсет.

Боль в позвоночнике может быть вызвана более опасными заболеваниями: переломами, раком.

Боль в спине могут вызвать заболевания внутренних органов:

1. Наличие камней в почках.

2. Боли в толстой кишке, вызванные болезнью Крона, синдромом раздраженного кишечника, доброкачественными и злокачественными опухолями.

3. Рак поджелудочной железы.

4. Заболевания яичников, матки.

5. Предстательная железа.

Эти боли можно отличить от боли в спине. Если во время упражнений не чувствуется скованность мышц, боль не увеличивается, то это вызвано не заболеванием спины.

Спину надо беречь и быть внимательным к первым проявлениям болезни. Не откладывать визит к врачу.